既然生活因素是导致引发冠心病的因素之一，因此我们更要注重冠心病患者的日常“养生”。主要可以从以下方面入手。

1、起居有常
应早睡早起，避免熬夜，临睡前不宜看紧张、恐怖的小说、电视。

2、身心愉快
精神紧张、情绪波动可诱发心绞痛。应忌暴怒、惊恐、过度思虑及过喜。养成养花、养鱼等良好习惯以怡情养性，调节情绪。

3、戒烟少酒
吸烟是造成心肌梗死、中风的重要因素，应绝对戒烟。少量饮啤酒、黄酒、葡萄酒等低度酒可促进血脉流通，气血调和。烈性酒应禁忌。不宜喝浓茶、咖啡。

4、劳逸结合
应避免过重体力劳动或突然用力。走路、上楼梯、骑车宜慢，否则会引起心率加快，血压增高，诱发心绞痛。饱餐后不宜运动。寒冷会使血管收缩，减少心肌供血，应注意保暖。

不良的生活习惯和生活方式是导致冠心病的重要因素，所以，冠心病患者要养成良好的生活习惯，注意工作环境、饮食、纠正不良习惯，做到这些，才能更好的防治冠心病。