程先生今年28岁，年纪轻轻的他却患上了冠心病。当他得知病情的时候，无论如何也不敢相信是这个结果，他不明白为什么自己这么年轻就会患上这种病。

医生通过与程先生的沟通，终于找出了程先生患病的原因。程先生是一名IT人员，平时工作繁忙，运动少，常常是坐在椅子上就是一天，加上生活不规律，最终导致他患上冠心病。

体力活动缺乏是冠心病的危险因素，显示出运动对身体的重要性，对于冠心病患者更应加强体育锻炼，适当运动，《冠心病运动指南》将为您提供适合冠心病病人的运动，包括如何运动、运动方式及运动注意事项等内容，欢迎您的阅览！

第一章、冠心病如何运动
    1、冠心病患者的运动处方
    2、冠心病患者运动有讲究
    3、冠心病运动量
    4、冠心病运动处方

第二章、冠心病运动方式
    1、适合冠心病患者的运动
    2、健康跑步，赶跑冠心病
    3、脚踝运动，预防冠心病
    4、步行锻炼
    5、慢跑锻炼
    6、太极拳(剑)锻炼
    7、下蹲运动

第三章、冠心病运动注意
    1、冠心病患者不宜久坐下棋
    2、冠心病患者不宜局部锻炼
    3、冠心病患者运动注意事项
    4、冠心病不宜锻炼的情况
    5、冠心病不宜在清晨锻炼
    6、心肌梗死患者康复锻炼宜忌
    7、运动对冠心病的利弊
    8、运动可以预防和控制冠心病